La rutina de skincare nocturna es el momento perfecto para reparar y nutrir tu piel después de un día de exposición a agresores externos. Paula Martínez, especialista en belleza y bienestar, señala que la noche es cuando la piel se regenera, por lo que es esencial proporcionar los nutrientes adecuados para apoyar este proceso.

Comienza con una limpieza profunda para eliminar el maquillaje, el sebo y las impurezas acumuladas durante el día. "Utiliza un limpiador suave pero efectivo para asegurarte de que tu piel esté completamente limpia y lista para absorber los productos que apliques a continuación", comenta Martínez.

El siguiente paso es la aplicación de un tónico para equilibrar el pH de la piel y prepararla para el suero. Un suero con ingredientes regeneradores, como el Vitalcell C, es ideal para la noche, ya que estos ingredientes trabajan durante el sueño para reparar el daño y rejuvenecer la piel. "Los sueros nocturnos suelen ser más concentrados que los diurnos, y la piel los absorbe mejor cuando está en reposo", añade.

La hidratación es fundamental en la noche, especialmente con una crema más rica que pueda proporcionar una hidratación profunda. "Durante la noche, la piel pierde más agua que durante el día, por lo que una crema hidratante intensa puede ayudar a mantener la piel hidratada y suave", sugiere Martínez. Además, si tienes problemas específicos como líneas finas o manchas, este es el momento de usar tratamientos dirigidos.

Finalmente, Martínez recomienda incluir un momento de relajación como parte de tu rutina. "Puedes incorporar un masaje facial o una técnica de respiración profunda mientras aplicas tus productos. Esto no solo ayuda a tu piel, sino que también te prepara para un sueño reparador", comenta. Transformar tu rutina nocturna en un ritual de cuidado no solo beneficiará tu piel, sino que también contribuirá a tu bienestar general, ayudándote a relajarte y a descansar mejor.